來一場性愛運動!7個一試愛上的瘦身體位
來一場性愛運動!7個一試愛上的瘦身體位
性行為不只是伴侶之間的魚水之歡,也被視為一種運動型態,過程中會增加熱量消耗與心率上升。不過,進行性愛時的身體會達到多大運動量?
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做愛變瘦 相愛的兩個人一起「運動」,就是最幸福的的瘦身法,不同體位的塑身秘密都在這裡!
做愛變瘦 統計結果指出,每次做愛後,男性可消耗101大卡,女性可消耗69大卡,平均而言,一分鐘約可燃燒大卡。 不僅如此,該研究也發現,不同體位所消耗的卡路里
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